次の新月は11月5日の金曜日、午前6時14分に天秤座で起こります。ナクシャトラはスワティです。

 

私たちは呼吸をしていますか？

もちろん。呼吸をしているから生きているのです。

 

しかし私たちはきちんと呼吸しているのでしょうか？

そう問われた時に、自信を持って、きちんと呼吸をしていると言えますか？私たちの呼吸は心拍や体温などと同じように、自律神経系が司っています。自分が気にしなくても身体が機能していれば適正な心拍、呼吸、体温を維持することができます。

 

でも自動的に行われるので放っておくのではなく、それに意識を向けた時に私たちはどのようなことに気がつくことができるでしょうか？

深いところでの自分のケアをきちんとしていますか？

エネルギーレベルがどのような感じかをチェックしていますか？自分の中で何が起こっているかを意識していますか？自分の中で輝く光に繋がっていますか？

 

11月4日はインドでの祝祭、ディヴァリの日です。ディヴァリは光の祭典と呼ばれています。それは毎年、太陽が少し弱くなり、新月の直前なので月も光をまったく受けていない状態での新年のお祝いです。この日に私たちはオイルランプを灯し、自分の内側にある美しい光に繋がり、新月から満月までの二週間、光がどんどん増えていくのを感じることができます。Om Shanti.